Βιταμίνη τρόφιμα

Το C orn είναι ένα υγιεινό φαγητό για καθημερινή ζωή και είναι επίσης ένα είδος φαγητού για να συμπληρώσετε τη διατροφή. Τα βρώσιμα οφέλη του είναι τα εξής:
1. Τα οφέλη για την υγεία του καλαμποκιού περιλαμβάνουν τον έλεγχο του διαβήτη, την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και τη μείωση της υψηλής αρτηριακής πίεσης.
2. Το καλαμπόκι όχι μόνο παρέχει τις απαραίτητες θερμίδες για υγιή καθημερινή μεταβολισμό, αλλά και πλούσια πηγή βιταμίνης Α, βιταμίνης Ε και πολλά ορυκτά
3. Περιέχει πολλή ομάδα βιταμίνης Β, η βιταμίνη Β ονομάζεται παράγοντας ευτυχίας στην ιατρική, οπότε η κατανάλωση καλαμποκιού μπορεί να βελτιώσει την κατάθλιψη.

Το πολύχρωμο κηρώδες καλαμπόκι είναι γενικά λευκό, κίτρινο, κόκκινο, μοβ και μαύρο, με λευκό, κίτρινο και μαύρο κηρώδες καλαμπόκι που είναι τα βασικά χρώματα.

Προτιμάτε φρέσκο ​​μαύρο κηρώδες καλαμπόκι με φρέσκο ​​ενιαίο ή διπλό μαύρο κηρώδες καλαμπόκι; Εάν χρησιμοποιείτε το καλαμπόκι ως αντικατάσταση γεύματος και το καταναλώνετε μετά από μια προπόνηση, ένα μόνο γεμάτο μαύρο κηρώδες καλαμπόκι ή μια μαύρη κηρώδη περικοπή καλαμποκιού θα είναι πιο βολική. Εάν σας αρέσει το μαγείρεμα στο σπίτι, τότε το διπλό συσκευασμένο θα ήταν καλύτερο.

Μωβ κηρώδες λεπτομέρειες καλαμποκιού ως εξής.